비오틴

비오틴

VB7 또는 비타민 H로도 알려진 바이오틴은 황을 포함한 수용성 비타민이며 지방과 단백질의 대사 과정에서 필수적인 조효소로 작용합니다. 그것은 주로 간, 신장, 효모, 당밀에 존재합니다.